Vitos Dorottya – Letöltések
E-könyvek és mintaétrend csomagok PDF formátumban, azonnal letölthető.
✓ 15 PDF elérhető ✓ 18 termék
Diétetikus, fitness instruktor
Szakemberként fontosnak tartja, hogy táplálkozásunk kiegyensúlyozott legyen és kerüljük a szélsőségeket. A klienseivel való együttmlűködés során célja, hogy elsősajítísák az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás alapelveit és sikeresen életmódot váltsanak szem előtt tartva az esetleg felmerülő egészségügyi problémáikat.
📖
E-könyvek
1 termék
Ingyenes E-könyvek
Bevásárlás tudatosan (elektronikus)
Bizonyára neked is ismerős az az érzés, amikor tanácstalanul állsz az üzlet polcai között, azon gondolkodva, h…
60 lei Ingyenes
🌿
Tavaszi mintaétrend
4 termék
Ingyenes Tavaszi mintaétrend
TAVASZI MINTAÉTREND vegyes változatos táplálkozás esetén (~1400-1500 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1400-1500 kalóriás energiatartomány – napi 4 étkezés – …
100 lei Ingyenes
Ingyenes Tavaszi mintaétrend
TAVASZI MINTAÉTREND vegyes változatos táplálkozás esetén (~1800-1900 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1800-1900 kalóriás energiatartomány – napi 4 étkezés – …
100 lei Ingyenes
Ingyenes Tavaszi mintaétrend
PCOS specifikus TAVASZI MINTAÉTREND (~1800-1900 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1800-1900 kalóriás energiatartomány, komplex 46 oldalas összefoglal…
150 lei Ingyenes
Ingyenes Tavaszi mintaétrend
PCOS specifikus TAVASZI MINTAÉTREND (~1400-1500 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1400-1500 kalóriás energiatartomány, komplex 46 oldalas összefoglal…
150 lei Ingyenes
☀️
Nyári mintaétrend
4 termék
Ingyenes Hamarosan Nyári mintaétrend
PCOS specifikus MINTAÉTREND (~1800-1900 kcal) HAMAROSAN
– Ingyenes
Ingyenes Hamarosan Nyári mintaétrend
PCOS specifikus MINTAÉTREND (~1400-1500 kcal)
– Ingyenes
Ingyenes Nyári mintaétrend
NYÁRI MINTAÉTREND vegyes változatos táplálkozás esetén (~1800-1900 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1800-1900 kalóriás energiatartomány – 14 opciós mintaétrend k…
100 lei Ingyenes
Ingyenes Nyári mintaétrend
NYÁRI MINTAÉTREND vegyes változatos táplálkozás esetén (~1400-1500 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1400-1500 kalóriás energiatartomány – napi 4 étkezés – …
100 lei Ingyenes
🍂
Őszi mintaétrend
4 termék
Ingyenes Őszi mintaétrend
PCOS specifikus ŐSZI MINTAÉTREND (~1400-1500 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1400-1500 kalóriás energiatartomány, komplex 46 oldalas összefoglal…
150 lei Ingyenes
Ingyenes Őszi mintaétrend
PCOS specifikus ŐSZI MINTAÉTREND (~1800-1900 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1800-1900 kalóriás energiatartomány, komplex 46 oldalas összefoglal…
150 lei Ingyenes
Ingyenes Őszi mintaétrend
ŐSZI MINTAÉTREND vegyes változatos táplálkozás esetén (~1800-1900 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1800-1900 kalóriás energiatartomány – napi 4 étkezés – …
100 lei Ingyenes
Ingyenes Őszi mintaétrend
ŐSZI MINTAÉTREND vegyes változatos táplálkozás esetén (~1400-1500 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1400-1500 kalóriás energiatartomány – napi 4 étkezés – …
100 lei Ingyenes
❄️
Téli mintaétrend
4 termék
Ingyenes Téli mintaétrend
PCOS specifikus TÉLI MINTAÉTREND (~1800-1900 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1800-1900 kalóriás energiatartomány, komplex 46 oldalas összefoglal…
150 lei Ingyenes
Ingyenes Téli mintaétrend
PCOS specifikus TÉLI MINTAÉTREND (~1400-1500 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1400-1500 kalóriás energiatartomány, komplex 46 oldalas összefoglal…
150 lei Ingyenes
Ingyenes Téli mintaétrend
TÉLI MINTAÉTREND vegyes változatos táplálkozás esetén (~1800-1900 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1800-1900 kalóriás energiatartomány – napi 4 étkezés – …
100 lei Ingyenes
Ingyenes Téli mintaétrend
TÉLI MINTAÉTREND vegyes változatos táplálkozás esetén (~1400-1500 kcal)
Amit a mintaétrendről tudnod kell: – 1400-1500 kalóriás energiatartomány – napi 4 étkezés – …
100 lei Ingyenes
Földi Rita – E-könyvek
Ingyenesen elérhető e-könyvek és receptes füzetek.
Egészséges táplálkozásra specializinált gasztroblogger
Recepteket alkot, amelyek segítenek egészségesen táplálkozni és fogyni. Véleménye szerint nem az elhízást kell kezelnünk fogykúrával, hanem meg kell előznünk az elhízást helyes táplálkozással és egészséges életmóddal. Azzal, hogy megtanulunk jól főzni és jól enni. Ha már bekövetkezett az elhízás, akkor szerinte a legjobb módszer a kalóriaszámolás.
Tartalom betöltése...
Sike Betti – Vegán receptkönyvek
Teljes értékű növényi receptkönyvek e-book formátumban.
Jogászból vegán hobbiséf
Jogászból lett vegán hobbiséf, majd a hobbija a vállalkozásává és egyben erkölcsi küldetésévé nőtte ki magát. A növényi táplálkozás gyökeresen megváltoztatta az életútját, a világról és az egészséges táplálkozásról alkotott elképzeléseit.
Tartalom betöltése...
Dubi Anna – Edzéstervek & Receptek
Edzéstervek, edzések és egészséges receptek a YourLift alkalmazásból.
… …
Fitness szakértő, személyi edző
8 éves sportmúlt áll mögötte – főleg edzőtermi, súlyzós edzéssel, de mindig szeretett a saját testsúlyával is dolgozni. Versenyszerűen erőemelt, ahol országos bajnokságon ezüstérmes lett. 5 éves személyi és online edzői tapasztalattal rendelkezik; az online HIIT edzésekkel 2020 októbere óta foglalkozik, ez alatt többszáz emberrel dolgozott együtt.
Keresés
Szűrés cimkék alapján
Edzéstervek betöltése...
Perjes Kinga – Receptek
Egészséges receptek és tippek.
…
Étrendi és életmódbeli tanácsadó
Étrendi és életmódbeli tanácsokkal segít, hogy egészségesebb legyél, minden téren a maximumot hozd ki magadból és az eddigi legjobb formádba lendülj!
Keresés
Tematika
Kategória
Allergének / Mentességek
Receptek betöltése... ez eltarthat egy ideig...